Hatha Yoga
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Hatha Yoga
Cours ouvert à toutes et tous, niveau débutant et initié
1h15 de pratique incluant relaxation, respiration, enchainements de postures et méditation pour travailler la souplesse et nos articulations avec des postures qui renforcent et étirent les muscles.
Je vous propose une parenthèse en milieu de semaine pour vous recentrer et ainsi créer votre petite bulle de bien-être.
Des tapis sont à votre disposition, vous pouvez aussi ramener le vôtre et le rajouter au-dessus des tapis proposés pour plus de confort.
> Merci de ramener votre tapis, si besoin nous en avons quelques uns sur place.
Infos pratiques
Dates & Horaires
12 novembre - 17 décembre, les mercredis
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Novembre 2025 >Mercredi 1218:45 - 20:00Mercredi 1918:45 - 20:00Mercredi 2618:45 - 20:00
Tarif
Sur réservation
Lieu
14 place du Général Faidherbe, 59100, Roubaix
59100 Roubaix
59100 Roubaix
Accessibilité du lieu
